Kýþ aylarýnda kalp saðlýðýna dikkat

ÝSTANBUL- Hatice Þženses

Medical Park Hastanesi Kardiyoloji Uzmaný Prof. Dr. Mustafa Kemal Erol, kýþ aylarýnda soðukla birlikte vücutta önemli deðiþiklikler olduðunu ve kalbin vücut ýsýsýný korumak için daha fazla çalýþtýðýný söyledi. Erol, bu nedenle kalp hýzýnýn da arttýðýný, soðuða baðlý olarak damarlarda spazm denilen büzüþmenin meydana geldiðini anlattý.

Prof. Dr. Erol, bunlarýn kalbin iþ yükünün artmasýna yol açtýðýný dile getirerek, "Dolayýsýyla soðuk havayla özellikle kalp damar hastalarýnýn kýsa eforlarda bile göðüsleri aðrýyabilir. Hastalarýn bu aylarda daha dikkatli olmalarý gerekiyor. Avrupa'da yapýlan bir çalýþmada kýþ aylarýnda, yaz aylarýna göre insanlarýn daha çok kalp krizi geçirdikleri saptanmýþ. Bu hastalar ani olarak sýcaktan soðuða geçerken çok dikkatli olmalýlar" diye konuþtu.

Kýþ aylarýnda hareketsizliðin ve yaðlý yemek yeme alýþkanlýðýnýn da arttýðýna iþaret eden Erol, yapýlan bir çalýþmaya göre, kalp hastalarýnýn bu sebepler doðrultusunda kan basýnçlarýnýn yaz aylarýna göre 3-4 milimetre civarýnda arttýðýný kaydetti.

Erol, bu durumlarýn kalp hastalarýný olumsuz yönde etkilediðini anlatarak, þöyle devam etti:

"Dolayýsýyla mevcut kalp hastalarýnýn kýþ aylarýna çok dikkat etmeleri gerekiyor. Özellikle göðüs kafeslerini soðuða maruz býrakmamalýlar. Kendilerini çok iyi korumalýlar. Sadece kalp açýsýndan deðil, ayak ve kol damarlarýnda problemi olanlarýn da bu uyarýlarý dikkate almalarý gerekiyor. Kalp-damar hastalarý mutlaka dil altý ilaçlarýný yanlarýnda bulundurmalý. Yine bu soðuk havalarda dýþarýda spor yapmamalarý önemli bir korunma yöntemi olur. Ancak bu yanlýþ anlaþýlabiliyor. Biz bu hastalarýn kýþ aylarýnda soðuktan etkilenmemeleri için kapalý ortamlarda spor yapmalarýný, günde en az 30 dakika yürüyüþ yapmalarýný öneriyoruz."